神阪の御宅工房

美味しいものとガジェットとジクサー150で生きています。美味しいもの→スイーツや創作料理。ガジェット→電子工作、PC、カメラ。ジクサー→旅行やメンテナンス。何かを作る上での、覚書を主としているブログを書いています。ものつくりライフを楽しみましょう！注意本ページを参考に重大な損失や事故等が起きたとしても個人の責任となります。特に、バイクや電子工作は生命の危機にかかわるものもあります。ご理解ご協力、ご了承ください。

2026年9月18日金曜日

いまさら、艦これ46　兵站強化遠征任務【基本作戦】【任務】

9月の年次任務の兵站強化遠征任務【基本作戦】を進めていきましょう。

遠征は海上護衛任務、兵站強化任務、ボーキサイト輸送任務、南西方面航空機偵察任務を成功させれば達成です。

達成後の選択報酬です。

1つめは開発資材ｘ4と給糧艦の選択。どちらでもいいと思いますが、給糧艦にしました。

2つ目は高速修復剤ｘ6と新型兵装資材です。新型兵装資材にしました。

報酬一覧です。

2026年9月17日木曜日

いまさら、艦これ45　二次潜水艦派遣作戦【任務】

噂によると8日かかる潜水艦派遣作戦を進めていきましょう。

次は第二次潜水艦派遣作戦

編成と結果は以下の通り。前回と変わらないですね。

報酬はちょっとしょぱい....

長い作戦だった。。。これをあと2回やるのか...

いまさら、艦これ44　遠征「補給」支援体制を強化せよ！【任務】

遠征「補給」支援体制を強化せよ！を遂行しました。

この任務は遠征「臨時補給」開放されます。

兵站強化任務の実施、成功で達成です。

その任務の編成は以下の通り。

駆逐ｘ2、海防ｘ2で旗艦はLv5以上であればいいので、装備とか気にせずこんな感じで行きました。

報酬は燃料弾薬200,遠征「臨時補給」開放,戦闘糧です

いまさら、艦これ43　補給線の安全を確保せよ！【任務】

補給線の安全を確保せよ！を行いました。

編成は以下の通り。

1-3，1-4

敵空母を3隻撃沈せよとい号作戦と並行するといいかもしれないですね

1-5

報酬は燃料弾薬300,洋上補給1,給糧艦「伊良湖」

2026年9月15日火曜日

いまさら、艦これ42　第一次潜水艦派遣作戦【任務】

伊203がLv55になりました。そうしたら、何ができる？

潜水艦派遣作戦作戦ですね。

噂によると8日かかる潜水艦派遣作戦を進めていきましょう。

まずは、第一次潜水艦派遣作戦から

編成は以下の通り。

報酬はしょぱい....

長い作戦だった。。。これをあと3回やるのか...

いまさら、艦これ41　潜水艦派遣作戦【遠征】

潜水艦派遣作戦【遠征】を進めていきます

主に下記の任務達成のためです。

第一次潜水艦派遣作戦【任務】

第二次潜水艦派遣作戦【任務】

潜水艦派遣作戦による技術入手の継続！【任務】

2日は長いよ...

編成は以下の通り。

達成です。

海外艦との接触がでましたがまだやりません。

2026年9月13日日曜日

いまさら、艦これ40　海上通商航路の警戒を厳とせよ！

海上通商航路の警戒を厳とせよ！をやりました！

強硬偵察任務は軽巡ｘ2、駆逐。その他は、軽巡ｘ1、駆逐ｘ3。で達成できました。

報酬は燃料ｘ800、開発資材ｘ4、戦闘糧食ｘ2

2026年9月12日土曜日

三角線維軟骨複合体（TFCC）損傷ってなんだ？症状からリハビリまで、まとめてみた

TFCC損傷してそうっだったことがあり、調べてみた。

当方医者じゃない（そもそも機械系の人間だし...）ので、自身に合った調査しかしてません。専門的なことで不安があるときは医者に聞いてください。

そもそも、医者の話を理解するために私は調べているので、心配な人はそれぐらい調べたほうが、自分のためにもなりますよ。

概要

図１に左手の手のひらからの骨を示す。三角線維軟骨複合体（TFCC）とは、図1の赤い丸に示す小指から腕の間にある三角形の空間（？）にある軟骨とかです。尺骨三角骨靭帯、尺骨月状靭帯、掌（しょう）側橈骨靭帯、背側橈骨靭帯などの軟部組織によるネットワーク構造のことを示す。

TFCCが正常状態の際は、手首の小指側の安定性、支持性を与えている。また、手首に回旋力が加わったとき、回す行為ですね包丁で捌く際や丸ノブを回したり、バイクのアクセルを回したり、力の伝達・分散・吸収の役割を有しています。

図１　左手の手のひらからの骨

転倒して手をついたりしたときや、日常生活での使いすぎ、手首を酷使する仕事、加齢性の変化によって症状が出現します。転倒全般は注意しなくてはならないですが、バイクという重量物や加速しているときの事故で、手で受けてしまった際は上記より強い力を受けて損傷しやすいかもしれないです。

症状

タオルを絞ったり、ドアノブを回す動作、重い物を持つなど、手首を小指側に倒す動きや手首を捻る際に痛みを生じます。手に力が入りにくいと感じることがある。

その他、安静時や動作開始時に手が抜けるような感覚、手首の可動域制限、クリック音や引っかかり感などの症状があるみたいです。

手首捻挫や炎症と似ているので、診断は医師に依頼しましょう。（MRIが診断を下す材料とか言っていた気がする。）

AIでざっくり症状一覧をまとめてもらった。
主な症状
小指側の痛み：手首の小指側（外側）が痛む、または押すと痛む。
ひねる動作の痛み：ドアノブを回す、瓶やペットボトルのフタを開ける、タオルを絞る際に痛む。
荷重時の痛み：手を突いて起き上がる、腕立て伏せをする、重い物を持つ時に痛む。
違和感や不安定感：手首を動かすと「ゴリッ」「カクッ」と音が鳴る、力が入らず物を落としやすくなる。
重症時の症状：安静時もズキズキ痛む、動かした際に手が抜けるような感覚がある。